目前分類：蔬果篇 (22)
- Nov 15 Sun 2009 21:49
菠菜+豆腐患結石？營養師釋疑
- Nov 15 Sun 2009 21:42
蒜頭萬靈丹--從頭到腳都有效
頭萬靈丹--從頭到腳都有效
幾個世紀以來，世界各地常用大蒜來抑制甚至殺死細菌與病毒，許多醫學臨床的實驗證明，以及學術研究成果發表的論文中，都說明了大蒜可以抑制甚至殺死許多細菌病毒，所以世界各地的民族，早期醫學尚未如此發達前，對付各種皮膚病或傷口都用最原始的蒜頭壓汁來治療。
- Nov 15 Sun 2009 21:16
每日五蔬果，健康不用愁
- Nov 15 Sun 2009 21:13
[地瓜] 近乎完美的食品
[地瓜] 近乎完美的食品
- Nov 15 Sun 2009 20:59
草藥免疫 二十大蔬果 活血化瘀！
- Nov 15 Sun 2009 20:55
洋蔥浸葡萄酒的驚人效果 ( 一定要看完喔 ! )
洋蔥浸葡萄酒的驚人效果 ( 一定要看完喔 ! )
洋蔥是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲湯都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律，原來用作浸葡萄酒 ( 紅酒 )，更可治療很多我常見的病。
- Nov 15 Sun 2009 20:50
葡萄美酒＋洋蔥，養生新哲學！
葡萄美酒＋洋蔥，養生新哲學！
賴慧玲，TrustMed.com 編輯部 <ｐ>
聖經上說紅葡萄酒是「上帝的鮮血 」，古希臘羅馬亦譽之為「 眾神的飲料 」；其治病、養生、延年、益壽的效果，自古以來就備受讚譽！
- Nov 15 Sun 2009 20:41
吃醋！您平常都吃啥醋啊？
吃醋！您平常都吃啥醋啊？
| 醋 別 | 功 效 |
| 糙米醋 | 消除疲勞 , 鬆弛肌肉 , 養顏美容 , 防止肥胖 , 淨化血液 , 避免風濕 , 預防高脂血症 , 動脈硬化 , 助鈣 ( 醋酸鈣 ) 有效吸收 , 強鹼性食品 . |
| 醋 精 | 糙米經發酵陳化沉澱 , 含豐富胺基酸 , 有機酸 , 醋酸菌 , 維生素 , 礦物質 , 酵素 …… 為醋之精華 , 功效同糙米醋 .. |
| 梅子醋 | 痛風尿酸 , 促進肝腎機能 , 消炎鎮痛解熱 , 動脈硬化 , 消除疲勞 , 新陳代謝 , 防止老化 , 提高免疫力 , 殺菌防腐 , 健胃整腸 , 改善酸性體質 . |
|
蘋果醋 |
- Nov 15 Sun 2009 20:36
有助益的水果
有助益的水果
| 病 症 | 有 助 益 的 水 果 |
| 貧血 | 葡萄 , 橘子 , 蕃茄 , 蘋果 , 草莓 , 櫻桃 |
| 膽固醇過高 | 山竹 , 核桃 |
| 高血壓 | 葡萄 , 橘子 , 蕃茄 , 蘋果 , 核桃 , 酪梨 , 香蕉 , 西瓜 , 柿子 , 梨子 , 桃子 |
| 動脈硬化 | 橘子 , 蕃茄 , 蘋果 , 草莓 , 核桃 , 香蕉 |
| 血管脂肪化 | 橘子 , 蕃茄 , 蘋果 , 草莓 , 核桃 , 香蕉 |
| 中風 | 蘋果 , 柿子 , 鳳梨 , 奇異果 |
| 心臟病 | 蘋果 , 核桃 , 酪梨 , 香蕉 , 西瓜 , 梨子 , 鳳梨 , 奇異果 |
| 糖尿病 | 蕃茄 , 酪梨 , 西瓜 , 梨子 , 桃子 , 番石榴 , 枇杷 |
| 支氣管炎 | 葡萄 , 蘋果 , 草莓 , 櫻桃 , 柿子 , 梨子 , 鳳梨 , 枇杷 |
| 哮喘 | 葡萄 , 桃子 |
| 潰瘍 | 酪梨 , 香蕉 , 梨子 |
| 胃炎 | 葡萄 , 蘋果 , 酪梨 |
| 腸炎 | 葡萄 , 蕃茄 , 蘋果 , 香蕉 , 鳳梨 , 番石榴 |
| 腹瀉 | 蘋果 |
| 消化不良 | 木瓜 |
| 痔瘡 | 蘋果 , 香蕉 , 柿子 , 桃子 |
| 肝病 | 葡萄 , 橘子 , 香蕉 , 李子 |
| 膀胱炎 | 西瓜 , 桃子 |
| 尿道結石 | 西瓜 , 奇異果 , 李子 |
| 尿道炎 | 葡萄 |
| 腎臟病 | 葡萄 , 橘子 , 蘋果 , 草莓 , 香瓜 |
| 內分泌失調 | 葡萄 , 蘋果 , 木瓜 , 香瓜 |
| 背痛 | 西瓜 , 梨子 , 柑橘 |
| 腰痛 | 西瓜 , 梨子 , 柑橘 |
| 關節炎 | 葡萄 , 枇杷 |
| 痛風 | 鳳梨 , 奇異果 |
| 皮膚病 | 蕃茄 , 蘋果 , 草莓 , 核桃 , 木瓜 |
| 口腔發炎 | 橘子 , 梨子 , 番石榴 |
| 牙齒疾病 | 橘子 , 草莓 |
| 感冒 | 橘子 , 草莓 , 鳳梨 , 枇杷 , 檸檬 |
| 孕婦止吐 | 梨子 |
- Nov 15 Sun 2009 20:32
蘋果是肺部的清道夫!!
- Nov 15 Sun 2009 20:29
喝檸檬汁改善骨質疏鬆
- Nov 15 Sun 2009 20:27
青木瓜泡茶 胃病再見了
- Nov 15 Sun 2009 20:26
中醫藥膳－日常食物屬性舉例
- Nov 15 Sun 2009 20:22
水果的療效
水果的療效
| 種類 | 功效 |
| 蓮 霧 | 解熱、利尿、安定神經。 |
| 荔 枝 | 補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多吃。 |
| 龍 眼 | 龍眼乾對健忘、心跳不正常、神經衰弱之失眠有療效。 |
| 鳳 梨 | 對人體組織有強壯作用，可治消化不良、食慾不振及出汗過多。 |
| 棗 子 | 治便秘、利尿、益胃生津。 |
| 柚 子 | 可清燥熱、通便、消口臭、腸中惡氣、解酒。 |
| 蘋 果 | 治便秘、下痢、滋潤皮膚、清潔牙齒。 |
| 梨 子 | 清熱解毒、鎮咳化痰。 |
| 桃 子 | 清津。 |
| 檸 檬 | 增強消化、治出汗過多、食慾不振、體力倦怠。 |
| 橘 子 | 可解熱、化痰、防便秘、生津止渴，擦皮膚有止痛、消炎、美容之效。 |
| 柿 子 | 潤肺、止咳、化痰。 |
| 桶 柑 | 可解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津止渴。 |
| 葡萄柚 | 生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。 |
| 桑 椹 | 可調節消化、治胃病、便秘。 |
| 枇 杷 | 枇杷膏可止咳化痰。 |
| 芒 果 | 可治療暈車、船、嘔吐；熟果肉可敷火傷、開水燙傷，止痛消炎。 |
| 芭 樂 | 鐵含量高，皮可治糖尿病。 |
| 木 瓜 | 助消化。 |
| 香 蕉 | 助消化、清肺，治口苦、舌燥、習慣性便秘。 |
| 葡 萄 |
可補氣、養血、美容、利尿、孕婦飲可造血、安胎氣；葡萄乾可以潤膚、潤髮、治尿道發炎、小便頻繁。 |
- Nov 15 Sun 2009 20:21
水果的療效
水果的療效
| 種類 | 功效 |
| 蓮 霧 | 解熱、利尿、安定神經。 |
| 荔 枝 | 補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多吃。 |
| 龍 眼 | 龍眼乾對健忘、心跳不正常、神經衰弱之失眠有療效。 |
| 鳳 梨 | 對人體組織有強壯作用，可治消化不良、食慾不振及出汗過多。 |
| 棗 子 | 治便秘、利尿、益胃生津。 |
| 柚 子 | 可清燥熱、通便、消口臭、腸中惡氣、解酒。 |
| 蘋 果 | 治便秘、下痢、滋潤皮膚、清潔牙齒。 |
| 梨 子 | 清熱解毒、鎮咳化痰。 |
| 桃 子 | 清津。 |
| 檸 檬 | 增強消化、治出汗過多、食慾不振、體力倦怠。 |
| 橘 子 | 可解熱、化痰、防便秘、生津止渴，擦皮膚有止痛、消炎、美容之效。 |
| 柿 子 | 潤肺、止咳、化痰。 |
| 桶 柑 | 可解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津止渴。 |
| 葡萄柚 | 生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。 |
| 桑 椹 | 可調節消化、治胃病、便秘。 |
| 枇 杷 | 枇杷膏可止咳化痰。 |
| 芒 果 | 可治療暈車、船、嘔吐；熟果肉可敷火傷、開水燙傷，止痛消炎。 |
| 芭 樂 | 鐵含量高，皮可治糖尿病。 |
| 木 瓜 | 助消化。 |
| 香 蕉 | 助消化、清肺，治口苦、舌燥、習慣性便秘。 |
| 葡 萄 |
可補氣、養血、美容、利尿、孕婦飲可造血、安胎氣；葡萄乾可以潤膚、潤髮、治尿道發炎、小便頻繁。 |
